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哈嘍小伙伴們 ，今天給大家科普一個小知識。在日常生活中我們或多或少的都會接觸到巴德維療法（巴德維療法與亞麻籽油）方面的一些說法，有的小伙伴還不是很了解，今天就給大家詳細的介紹一下關于巴德維療法（巴德維療法與亞麻籽油）的相關內容。

巴德維療法（巴德維療法與亞麻籽油）

關于酸奶的吃法，除了加水果、麥片以外，搭配亞麻籽油也是非常營養的飲食方法，其歷史可追溯到1952年。

1952年，來自德國的醫學家巴德維醫生提出，將200ml酸奶與15g亞麻油、全麥食品搭配，作為末期癌癥病人的飲食療法，這種療法稱之為「巴德維療法」。

如今，「巴德維療法」不會用于治療疾病，且僅僅依靠「飲食療法」也不能治療癌癥，但酸奶搭配亞麻籽油的吃法早已被廣泛應用到人們的日常養生當中。

長期飲用酸奶有利于腸道菌群維持平衡狀態，對胃酸缺乏、便秘、胃腸炎等疾病有良好作用。

而亞麻籽油富含Ω-3脂肪酸，已有研究發現Ω-3脂肪酸可誘導腫瘤細胞的凋亡。Ω-3脂肪酸有清除血管中垃圾（膽固醇和甘油三酯）的作用。

因此，酸奶與亞麻籽油搭配，有利于身體毒素的排出。

無論是煎炒、燉煮、涼拌，還是搭配酸奶，亞麻籽油都能滿足孕產婦、嬰幼兒、上班族、老人等不同人群的營養需求。

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