近期,國內女性健康互聯網平臺美柚發起了“產后哪些事情可能讓你情緒變糟”相關調查。結果顯示,24%的用戶選擇了“老公不理解”;17%的用戶選擇了“孩子不好帶”,此外,也有很多用戶表示“身材變樣”以及“婆婆不幫忙”等因素都會影響到自己的產后心情。甚至,還有14%的用戶表示,“說不上什么,但就是不開心”。而整個調查中,僅有3%的用戶選擇了“產后沒啥不開心”。

可見,寶媽產后心理需重點關注。此前,美柚攜手MobTech聯合發布的《2021年中國『95后』寶媽人群洞察》報告也顯示,因為生產后雌激素水平下降以及角色轉變暫未適應、家庭不和或人際關系壓力等原因有6成寶媽產后會出現不同程度的抑郁問題,情緒容易波動。

據了解,產后抑郁癥是指女性于產褥期出現明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發作,與產后心緒不寧和產后精神病同屬產褥期精神綜合征。相關數據統計,我國近年來女性產后抑郁發病率在15%-30%。即便如此,目前為止,仍有很多人對于產后抑郁沒有正確認識,認為是寶媽小題大做,或者太過矯情。但其實,無論是寶媽自己還是朋友家人,都應該充分了解和認識產后抑郁的病因、癥狀以及預防和應對措施。在產后,家人應隨時關注寶媽心理變化,給予充分理解和關愛。如寶媽不慎出現產后抑郁狀況,也應積極尋求相關專業治療。

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